이 강좌는 3월 28일~5월 30일 /매주 목/ 오후 7시~9시 (2시간) / 총 10회로 진행됩니다.
일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
(1 회차) 2019.03.28 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 나와 만나기 - 나를 되돌아보고 내 몸을 이해하기 |
편한 복장 |
(2 회차) 2019.04.04 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 내 호흡의 리듬 - 깊고 편안한 숨쉬기를 통해 이완하기 |
편한 복장 |
(3 회차) 2019.04.11 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 든든한 나의 중심점 -골반 정렬을 통해 무뎌졌던 감각 알아차리기 |
편한 복장 |
(4 회차) 2019.04.18 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 안정적인 나의 균형 - 어깨에 날개를 달고 다리의 자유로움 찾기 |
편한 복장 |
(5 회차) 2019.04.25 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 부드러운 몸의 길 - 몸의 연결성을 느끼며 부드러운 움직임 찾기 |
편한 복장 |
(6 회차) 2019.05.02 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 바로 서는 즐거움이 곧 행복 유연한 척추 움직임을 통해 자신감을 회복하기 |
편한 복장 |
(7 회차) 2019.05.09 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 온 세상이 나의 무대 -앞을 향해 걸어가며 나의 존재를 온몸으로 느끼기 |
편한 복장 |
(8 회차) 2019.05.16 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 몸의 대화가 오고가는 춤 -타인의 움직임을 경청하며 몸으로 대화하기 |
편한 복장 |
(9 회차) 2019.05.23 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 너와 내가 우리가 되는 순간 -너와 나의 경계를 넘나들고 배려하며 춤추기 |
편한 복장 |
(10 회차) 2019.05.30 (19:00 ~ 21:00) |
뒹굴뒹굴 마루방2 | 정이와 | 몸과 마음이 이끄는 대로 -50+소마 댄서스의 끼를 발산하는 떠들썩한 춤판 |
편한 복장 |
문의하기 : 02-394-5060(교육사업팀)
25 명
2019.02.11~
2019.04.04
50,000원
추가 비용 없음