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<스스로 몸을 알고 돌보는 생활 건강법 >50+ 건강 라이프 코칭

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50+생활건강 건강 몸살림 중년

개강 후 매주 목 /오후2시~4시/주 1회 수업으로 진행됩니다.

  

교육일정(일시/장소/내용)

일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2018.06.14(14:00 ~ 16:00) 강의실3 정호진 건강의 정의와 건강하게 사는 법
- 몸에 좋은 생활운동법
- 체질과 건강
- 약초와 먹거리 이야기
없음
(2 회차) 2018.06.21(14:00 ~ 16:00) 강의실3 정호진 몸을 바로 알고 잘 다스리는 법
- 내 몸 상태 진단하기
- 진단에 따른 생활요법 방법
- 명상과 건강
없음
(3 회차) 2018.06.28(14:00 ~ 16:00) 강의실3 정호진 장부를 알면 건강이 보인다
- 오장육부란 무엇인가
- 각 장기가 맡고 있는 건강 기능
- 건강한 차 마시기
없음
(4 회차) 2018.07.05(14:00 ~ 16:00) 강의실3 정호진 급할 때 쓸 수 있는 생활요법
- 급한 탈 돌보기
- 손침 이용법
- 냉온욕과 풍욕법
- 요가 활용법
없음

관련 강좌

  • 정호진
    • - 우리의학대학원 원장
    • - 국제 NGO 생명누리 대표
신청마감

30 명

2018.04.19~
2018.06.22

0원

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