■ 활동명(행사명) : 브라보실버체조강사회
■ 일시 : 2025년 6월 9일
■ 장소 : 비산동 너랑나랑공원내
■ 참가자 : 정민옥
■ 주요내용
- 비산복지관 주관 야외 실버체조 수업 진행했습니다
- 정자에서 어르신들과 삼삼오오 모여 오프닝으로 신나는 음악에 맞춰 터치체조, 치매예방박수를 진행
- 백업봉을 이용해 율동과 체조를 하였고 간단한 게임을과 마무리 스트레칭을 하였습니다
■ 평가 및 향후 계획
- 야외에서 진행이라 집중력이 좀 떨어졌지만 어르신들이 즐거워하시고 재밌는 시간 이였다고 하심
- 7월까지 매주 월요일 진행