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[인생설계-기획특강] '사상체질과 50+맞춤 운동건강법' (온라인)

키워드
건강 교육 사상체질 운동

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2021.08.18(10:00 ~ 12:00) 온라인강의실 오재근 1. 운동과 건강
- 노화에 따른 신체변화
- 노화와 운동
- 운동프로그램 작성법과 적용
PC 또는 스마트폰, 필기도구
(2 회차) 2021.08.25(10:00 ~ 12:00) 온라인강의실 오재근 2. 질환별 운동법
- 노화에 따른 질병
- 질병과 운동
- 질환별 관리와 운동방법
PC 또는 스마트폰, 필기도구
(3 회차) 2021.09.01(10:00 ~ 12:00) 온라인강의실 오재근 3. 한방양생법
- 한방양생법의 이해
- 한의학적인 건강관리 방법
- 한의학과 운동
PC 또는 스마트폰, 필기도구
(4 회차) 2021.09.08(10:00 ~ 12:00) 온라인강의실 오재근 4. 사상체질과 운동
- 사상체질에 대한 이해
- 사상체질별 건강관리 방법
- 사상체질별 운동방법
PC 또는 스마트폰, 필기도구
  • 오재근
    • - 한국체육대학교 생활체육대학 운동건강관리학과 교수

문의하기 : 070-4129-7491

신청마감

20 명

2021.07.09~
2021.08.20

12,000원
없음