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신사의 밥상 : 손쉽게 배워보는 요리(여성 중장년 참여 가능)

키워드
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금천50플러스센터 식사 신사의밥상 요리 요리교실 중장년

여성 수강생 5분 참여 가능하십니다♥

금천50플러스센터 인기 강좌이므로 많은 신청 부탁드립니다! 

 

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사본+-환불규정(회기별)+(30).jpg

 

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2024.11.04(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다! 일품요리!
오늘은 내가 요리사!
[혼자서 일품요리]
·한방차슈, 생깻잎지		 솜부엌 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통, 재료비 120,000원(6회기 기준)
(2 회차) 2024.11.11(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다! 일품요리!
오늘은 내가 요리사!
[혼자서 일품요리]
·유린소스 고등어구이, 귀리시리얼바		 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통
(3 회차) 2024.11.18(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다 든든한 밑반찬!
이거 하나면 한끼 식사 뚝딱
[든든 밑반찬]
·우엉고추잡채, 오이피클		 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통
(4 회차) 2024.11.25(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다 든든한 밑반찬!
이거 하나면 한끼 식사 뚝딱
[든든 밑반찬]
·반숙계란장, 마늘견과조림		 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통
(5 회차) 2024.12.02(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다 반가운 초대요리!
직접 만든 요리를 통해 즐거운 파티를 만들어보아요!
[반가운 초대요리]
·두부빈대떡, 소고기부추말이		 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통
(6 회차) 2024.12.09(18:00 ~ 20:00) 6층 늘솜부엌 마봉현 나도 할 수 있다 반가운 초대요리!
직접 만든 요리를 통해 즐거운 파티를 만들어보아요!
[반가운 초대요리]
·고등어추어탕, 풋고추된장무침		 앞치마, 위생장갑, 반찬통 + 담아갈 통
  • 마봉현
    • - 성북50플러스센터 '혼밥 클라쓰' 중장년 1인가구 식생활 교육 강사
    • - 하남감일종합사회복지관 중장년 1인가구 식생활 교육 강사

문의하기 : 070-4129-7486(현인애PM)

신청마감

12 명

2024.10.10~
2024.11.08

30,000원

 재료비 120,000원 / 회기당 20,000원 / 1회기 진행 시 강사에게 직접 납부!

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