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밸런스워킹PT로 내 건강은 내가 책임진다

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2019년 3학기 건강 밸런스PT 열린학교

<열린강사 구명회가 전하는 미리보는 열린강좌 스케치>

 

(하단의 수강료 안내를 꼭 읽어주세요 :D)

 

• 수강료 결제 : 무통장 입금의 경우, 24시간 내 수강료 미납부시 자동 취소
• 수강료 면제

   -  1학기 별 1회에 한해 가능(수료자에 한해 수강료 면제(강좌 종료 후 1주일 내 환급))

        ※ 단, 동일과정의 경우 1회에 한해 가능(ex. SNS전문가양성과정 입문, 심화, 전문가 중 1회)
• 수강료 환불

   - 개강 전 취소 : 개강 당일 일괄 처리(※개강일이 토요일인 경우, 그 다음주 월요일에 처리됩니다.)

   - 개강 후 취소 : 수료 일로부터 5일 이내 일괄 처리

   - 우리은행외 타 은행계좌 환불요청 시 수수료 500원 발생(수강생 부담)

• 수강료 환불기준

   - 1일 특강 및 강좌 개강일 전 : 전액환불

   - (수강취소일 기준) 총 수강횟수의 1/3경과 전 : 납부한 수강료의 2/3해당액

   - (수강취소일 기준) 총 수강횟수의 1/2경과 전 : 납부한 수강료의 1/2해당액

   -  (수강취소일 기준) 총 수강횟수의 1/2경과 후 : 반환하지 아니함
• 수강료 면제 및 환불방법 자세히 보기 : https://bit.ly/2GjAL9y

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2019.10.23(11:00 ~ 13:00) 8층 공유사무실 구명회 밸런스워킹PT 및 내 몸 이해하기
∙밸런스워킹PT란?
∙밸런스테스트
∙밸런스워킹PT 기본동작 및 기본 프로그램
개인물병, 편한복장, 운동화
(2 회차) 2019.10.30(11:00 ~ 13:00) 8층 공유사무실 구명회 일반워킹과 밸런스워킹PT의 차이점
∙일반워킹과 밸런스워킹PT의 차이점
∙밸런스워킹PT 기본동작 및 기본 프로그램
(수직, 수평 맞춤 운동으로 자세교정)
개인물병, 편한복장, 운동화
(3 회차) 2019.11.06(11:00 ~ 13:00) 8층 공유사무실 구명회 만성질환, 심혈관계질환 예방에 탁원한 복합운동
∙밸런스워킹PT 복합운동 프로그램
(근력, 유산소, 스트레칭, 균형, 점핑)
∙기본 및 응용 프로그램
개인물병, 편한복장, 운동화
(4 회차) 2019.11.13(11:00 ~ 13:00) 8층 공유사무실 구명회 생활에서 실천하기
∙앉아서, 서서하는 밸런스워킹PT
∙기본동작 복습
∙Q&A
개인물병, 편한복장, 운동화

관련 강좌

  • 구명회

문의하기 : 02-3672-5060

신청마감

15 명

2019.09.23~
2019.10.16

10,000원
없음

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