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<7기> 중장년 1인 가구 '나와 우리들의 행복한 밥상' [평일 야간반]

키워드
1인가구 무료 소셜다이닝 요리

*9/8(화) 수강신청 예정입니다.

수강신청 하기 전 알림장 참고 부탁드립니다.

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              ▷ 참여대상

             : 해당 강좌는 '서울시 거주 40세~67세 중장년 1인 가구' 만 신청가능한 강좌입니다.

               ※ 40세 ~ 67세 주민등록상 생년월일은 '1959.1.1.~1986.12.31.' 이오니 참고바랍니다.

               ※ 우선선발 대상자는 관악구 거주(1순위), 서울시 거주(2순위) 입니다.

               ※ 최종 선발 후 개강일에 1인 가구 여부를 확인하기 위해 '주민등록등본'을 제출해주시기 바랍니다.

                   미제출 시 참여가 취소됩니다.

              ▷ 무료 승인제 강좌

             : 해당 강좌는 수강료(및 재료비)가 무료인 승인제 강좌입니다.

               ※ 승인제란? 신청 후 바로 '수강신청 확정'이 아닌, 대기자 상태('대기신청' 또는 '승인대기')에서

                   교육 담당자가 참여대상 여부를 확인 후 별도 안내에 따라 수강신청이 확정되는 신청방법입니다.

             ▷ 선발방법

             : 수강대상 우선순위에 따라 담당자 확인 후 순차적으로 승인

               1. '수강신청 오픈일'로 부터 +3일 후(9월 14일) 수강 요건 확인을 위해 순차적으로

                    수강신청자에 한하여 유선연락을 진행합니다. (관악구민 1순위 - 서울시민 2순위)

               2.  1차 유선연락 시 우선순위 1순위(관악구민)에서 정원이 충족될 경우, 조기마감 되며

                    미선정 신청자들에게는 별도로 연락드리지 않으니 참고바랍니다.

               3. 선발여부 확인은 '로그인-마이페이지-내강좌-신청한 강좌 [상태]'에서 확인바랍니다.

              ▷ 주의사항

             : '중장년 1인 가구 지원 공모사업' 강좌 중복참여 또는 재참여자의 경우 우선순위에서

                제외됩니다. 많은 분들에게 건강한 식생활 형성 등의 취지 및 목적을 헤아려주시면

                감사드리겠습니다.

             : 해당 강좌 4회기 모두 참석 가능한 분만 신청바랍니다.

             : 개강 당일 취소 또는 미참석(노쇼), 20분 이상 지각 시 강좌 참여가 제한됩니다.

             : 전체 교육일정과 커리큘럼 내용을 확인 바랍니다.


교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2026.10.06(19:00 ~ 21:00) 더키친 최애란 단호박애그슬럿과 샌드위치
- 제철채소를 이용한 간단한 조리법
‘쉽게 차리는 듬직한 한 끼’
앞치마, 마른행주, 밀폐용기
(2 회차) 2026.10.13(19:00 ~ 21:00) 더키친 최애란 들깨버섯탕과 깍두기
- 가을 들깨와 무의 영양을 담은
‘따듯한 국물과 쉬운 김치’
앞치마, 마른행주, 밀폐용기
(3 회차) 2026.10.20(19:00 ~ 21:00) 더키친 최애란 구기자호두밥과 물김치
- 햇곡식과 견과류의 영양을 담은 계절밥상
‘가을의 맛과 멋을 담은 물김치와 영양밥’
앞치마, 마른행주, 밀폐용기
(4 회차) 2026.10.27(19:00 ~ 21:00) 더키친 최애란 늙은호박김치와 찌개
- 찌개로 먹을 때 특별히 더 맛있는 김치
‘늙은호박김치’
앞치마, 마른행주, 밀폐용기
  • 최애란
    • - 최애란식생활연구소 대표

문의하기 : 070-8894-9281

수강신청

8 명

2026.09.08~
2026.10.04

0원
없음