[인생설계-디자인]50+ 인생 디자인 학교 (스스로 설계하는 건강 포트폴리오)

교육일정표 상세보기
일시	장소	강사	내용	준비물
일시 :(1 회차) 2020.12.10 (14:00 ~ 16:00)	장소 :	강사 :이미자	내용 :몸과 마음의 작동에 따른 건강관리 : 100세 건강을 위한 위대한 나의 발견! - 중장년 이후에 나타나는 질병 이해와 예방 - 스트레스 이해와 극복을 위한 몸과 마음 설명서 - 몸과 마음을 지키는 지혜로운 건강관리	준비물 :노트, 필기도구
일시 :(2 회차) 2020.12.17 (14:00 ~ 16:00)	장소 :	강사 :이미자	내용 :더 젊고 건강한 삶으로의 초대- 푸드 테라피 : 나의 건강을 지키는 음식이 보약 - 체질과 음식 심리학 - 식품 색깔로 알아보는 음식과 건강의 세계 - 음식으로 힐링 하고 건강 지키기	준비물 :노트, 필기도구
일시 :(3 회차) 2020.12.24 (14:00 ~ 16:00)	장소 :	강사 :이미자	내용 :인생의 高手! 인생의 達人! - 내 안에 있는 무한자원 발굴하기 - 인생2막을 위한 마음근력 키우기 - 자신이 원하는 품격 있는 삶	준비물 :노트,필기구

폐강

정원: 14 명

모집기간: 2020.02.17~
2020.12.10

수강료: 0원
  추가비용: 없음