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2022.10.21 14:00~15:30

■ 활동명 : 치매가족 대상 2탄 스킨십 테라피 교육
■ 일시 : 2022년 10월 21일 14:00~15:30
■ 장소 : 영등포구 치매안심센터 6층 강의장
■ 참가자 : 최혜진 대표 외 회원 1명, 참여자 5명
■ 주요내용
   - 지난 시간에 배운 스킨테라피 복기 
   - 스트레스의 내적요인, 외적요인 파악 및 대응방식 소개
■ 평가 및 향후 계획
   - 스트레스 진단을 통해 알맞은 대응방식을 찾아봄으로써 일상생활 속에서 스트레스를 관리할 수 있게 도움.
   - Best 스트레스 대응방식을 찾아 함께 적응해 보기 연습 (예 : 맛있는 음식 먹기, 영화 TV보기, 친구들과 만나기, 충분한 숙면, 운동 및 취미활동 등)
   - 향후 계획 : 치매가족으로서 자존감 높이기와 수료식

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