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강좌
이번 과정은 현대인의 신체 고통에 대한 원인을 파악하고 몸과 마음의 조화로운 수련을 통한 근본적인 치유 방안을 제공합니다.
잘못된 생활습관과 스트레스로 인해 발생하는 심신의 통증을 치유하며 몸과 마음의 자유롭고 안정된 상태를 경험할 수 있습니다.
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이런 분께 추천합니다 |
신체적인 통증이 있거나, 스트레스로 인해 심신이 지쳐있는 분 |
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2018.03.13 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 허리 회복에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (2 회차) 2018.03.16 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 목, 어깨 회복에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (3 회차) 2018.03.20 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 관절의 회복에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (4 회차) 2018.03.23 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 소화 회복에 도움 되는 동작 | 없음 |
| (5 회차) 2018.03.27 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 골반순환에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (6 회차) 2018.03.30 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 하체순환에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (7 회차) 2018.04.03 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 배를 따뜻하게 만드는데 도움 되는 동작 | 없음 |
| (8 회차) 2018.04.06 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 태양 경배 자세 배우기(활력, 근력증강) | 없음 |
| (9 회차) 2018.04.10 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 허리 회복에 도움 되는 동작 2 | 없음 |
| (10 회차) 2018.04.13 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 목, 어깨 회복에 도움 되는 동작 및 셀프 마사지 2 | 없음 |
| (11 회차) 2018.04.17 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 호흡에 도움 되는 동작 1 | 없음 |
| (12 회차) 2018.04.20 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 등, 어깨 강화에 도움 되는 동작 | 없음 |
| (13 회차) 2018.04.24 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 허리 회복에 도움 되는 동작 3 | 없음 |
| (14 회차) 2018.04.27 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 태양 경배자세 익히기(활력, 근력증강) | 없음 |
| (15 회차) 2018.05.04 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 골반을 강화하는 동작 2 | 없음 |
| (16 회차) 2018.05.08 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 목, 어깨, 눈의 회복에 도움 되는 동작 3 | 없음 |
| (17 회차) 2018.05.11 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 호흡과 함께하는 태양 경배 자세 1 | 없음 |
| (18 회차) 2018.05.15 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 허리 회복에 도움 되는 동작 4 | 없음 |
| (19 회차) 2018.05.18 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 호흡에 도움 되는 동작 및 명상 2 | 없음 |
| (20 회차) 2018.05.25 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 하체순환에 도움 되는 동작 2 | 없음 |
| (21 회차) 2018.05.29 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 관절의 회복에 도움 되는 동작 2 | 없음 |
| (22 회차) 2018.06.01 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 호흡과 함께하는 태양 경배 자세 | 없음 |
| (23 회차) 2018.06.05 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 호흡에 도움 되는 동작 및 명상 3 | 없음 |
| (24 회차) 2018.06.08 (10:30 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 한진영 | 마음을 편안하게 하는 명상 및 이완 동작 | 없음 |
문의하기 : 02-460-5250
명
2018.02.01~
2018.03.12
70,000원
추가비용 없음