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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2021.09.08 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 몸은 역사보다 정직하다 - 음양오행으로 챙기는 몸과 마음의 건강 - 고전에서 배우는 덕목, 양생(養生) |
없음 |
| (2 회차) 2021.09.15 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 통(通)하였느냐, 통(通)하여야 아프지 않는다 - 코로나19 삶의 치유서사, 몸과 마음의 소통 - 역병(疫病)에 맞선 조선의 방법 |
없음 |
| (3 회차) 2021.09.29 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 인체는 소우주(小宇宙), 음양오행은 그물 - 우주와 연결된 인체의 진리 - 음식이 지닌 기미(氣味), 건강과 영양의 기본물질 오미(五味) |
없음 |
| (4 회차) 2021.10.06 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 몸과 마음에 과학을 입히다 : 경락, 침, 뜸, 약 - 기가 흐르는 통로, 경락(經絡) - ‘침, 뜸, 약’ 치료 활용법 |
없음 |
| (5 회차) 2021.10.13 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 너와 나의 건강을 지키는 양생(養生) - 미병(未病) 예방과 관리 - 동의보감 양생법 |
없음 |
| (6 회차) 2021.10.20 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 알아두면 쓸모 많은 신기한 <동의보감> - 동의보감에서 배우는 삶의 치유법 - 혈액과 에너지 순환으로 몸의 균형 지키기 |
없음 |
| (7 회차) 2021.11.03 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 잘 먹어야 잘 산다 - 제철 식품과 몸 살림 - 몸의 기운에 맞는 음식 |
없음 |
| (8 회차) 2021.11.17 (09:30 ~ 11:30) |
온라인(줌) | 박은서 | 생존의 전략, 공존의 전략 - 몸을 살리는 음식, 몸을 죽이는 음식 - 몸과 마음의 균형과 조화를 찾는 실천 방법 |
없음 |