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[국민연금공단 무료"건강"특강] 오늘도 내 몸은 안녕하십니까?

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건강 건강관리 구로구 국민연금공단 금천구 무료특강

본 강좌는 7월 22일(화) 오후 3시부터 신청 가능합니다.

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교육일정(일시/장소/내용)

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일시	장소	강사	내용	준비물
일시 :(1 회차) 2025.08.19 (10:00 ~ 12:00)	장소 :6층 배움터1	강사 :김홍성	내용 :[오늘도 내 몸은 안녕하십니까?] ■ 대사증후군이란? - 의미와 진단 기준 등 1) 고혈압 - 고혈압의 원인과 위험도, 효율적인 관리 - 예방 운동 및 식습관 2) 고혈당(당뇨병) - 당뇨병의 원인과 증상, 관련 합병증 - 당뇨병에 효과적인 관리예방법 3) 고지혈(복부비만) - 고지혈에 대한 원인과 관련 질환 - 예방을 위한 식습관과 운동법 ■ 대사증후군 예방을 위한 생활수칙	준비물 :필기도구 및 노트

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김홍성
- - 자살예방 생명보듬이교육 전문강사
- - 한국노인인력개발원 노인일자리 안전예방강사 및 소양교육강사
- - 국민연금공단 노후준비 민간전문강사

문의하기 : 사업 담당자(☎02-892-5060)

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정원: 15 명

모집기간: 2025.07.22~
2025.08.19

수강료: 0원
  추가비용: 없음.

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