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[건강] 국민연금공단과 함께하는 건강 지키기 2편 - '내 몸의 자객, 스트레스 관리'

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건강 국민연금공단 스트레스 인생설계

교육일정(일시/장소/내용)

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일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2026.07.21(10:00 ~ 12:00) 모여봄 한상희 [ 내 몸의 자객, 스트레스 관리 ]
- 스트레스란 무엇인가
- 스트레스가 내 몸에 미치는 영향
- 나의 스트레스 이해하기(스트레스 자가점검)
- 일상 속 스트레스 예방 및 관리법
필기도구

관련 강좌

  • 한상희
    • - 국민연금공단 노후준비 전문강사
    • - 보건교사(교원자격증), 상담심리학사, CSA(노후준비상담사) 2급 자격 보유
    • - 국민연금 직무교수(장애인지원분야)

문의하기 : 02-579-5060 한유진PM

수강신청예정

20 명

2026.06.19~
2026.07.20

0원
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