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[함께하는 학교]조부모는 처음이라서, 세대 공감 코칭 솔루션

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부모교육 육아 인생설계 함께하는학교

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2026.05.06(10:00 ~ 12:00) 강의실2 경은정 [부모? 조부모! 새로운 발견]
- 고전적 '조부모' 틀 깨기: 현대 사회에서의 역할 재조명→현대 사회에서 조부모 역할의 변화 이해
→맞벌이·돌봄 공백 시대, 조손 양육의 현실 점검
→‘내리사랑’과 ‘성장 지원’의 차이 인식

- 디지털 네이티브 손자녀 세대의 문화적 배경 이해
- 가족 내 정서적 앵커(Anchor)로서의 마인드셋 설정
‘→대신하는 양육’, ‘도와주는 사람’에서 ‘가족의 구심을 만들어주는 양육’, ‘이어주는 사람’으로

*활동 : 1. 나의 조부모 역할 돌아보기(가족 관계 지도 간단 작성)
2. 감정일기장 마음지킴이 쓰기’(1주차~4주차까지 지속활동)		 필기구, 노트, 개인 컵
(2 회차) 2026.05.13(10:00 ~ 12:00) 강의실2 경은정 [고유한 결을 살리는 맞춤 코칭]
- 타고난 기질(Temperament) 해석과 존중의 대화법→기질별 손주에게 필요한 ‘훈육’과 ‘지지’의 균형

- 건강한 자존감을 키워주는 올바른 생활 습관 가이드
→조부모가 흔히 겪는 양육 개입의 딜레마

- 일상 속 놀이를 통한 정서 교감 테크닉
→조손이 함께 할 수 있는 다양한 정서교감과 놀이 추천

*활동 :
1. 간이 기질 점검(에니어그램 활용)2. 양육 반응 유형 점검(사례별 대화카드)
2. 양육 반응 유형 점검(사례별 대화카드)		 필기구, 노트, 개인 컵
(3 회차) 2026.05.20(10:00 ~ 12:00) 강의실2 경은정 [공존을 위한 평화로운 대화법]
- '함께 키우는' 즐거움을 위한 성인 자녀와의 파트너십
→경계 없는 희생 vs 건강한 협력의 차이

- 비난 없이 마음을 전하는 고단수 소통 기술
→‘도와주고 싶은 마음’이 갈등이 되는 순간들
→비폭력 대화의 핵심 구조 이해

- 세대 간 양육 온도 차를 줄이는 갈등 조정 매뉴얼
→양육 방식 차이를 조율하는 현실적 대화 전략

*활동 :
1. 경청Ⅰ : 등을 맞대고 서로 소개하기
2. 경청Ⅱ : 마주보고 질문만으로 대화하기
3. 대화: ‘마주보고 이야기 해요-이야기 실뜨기’ (실제 상황 대화 시나리오 연습)		 필기구, 노트, 개인 컵
(4 회차) 2026.05.27(10:00 ~ 12:00) 강의실2 경은정 [나를 돌보는 시간, 리프레시]
- 육아 피로도를 낮추는 명상과 이완 기법
→황혼 육아 스트레스의 정체 이해
→죄책감 없이 쉬는 법, 자기 연민(Self-Compassion)

- 조부모 자존감 회복을 위한 긍정 확언 쓰기
→회복탄력성 유지와 다양한 역할 재정립

- 제2의 인생 설계를 위한 자기 개발 로드맵 그리기
→‘지금의 나’와 ‘앞으로의 나’를 잇는 인생 설계

*활동 :
1. 나만의 버킷리스트 – 버킷리스트 만들기
2. 루틴 프로젝트 – 프로젝트 루틴리스트 만들기
3. 자조모임 비전 공유 - 교육 종료 후에도 지속적인 정보 교류와 정서적 지지를 위한 '시니어 조부모 커뮤니티' 구성 제안 및 운영 가이드 제공.
예시 - [공감형] "조부모 2.0 마실 : 우리들의 지혜 나눔터“
[감성형] "따뜻한 연결 : 세대 공감 서포터즈"		 필기구, 노트, 개인 컵

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  • 경은정
    • - 세경대학교 유아교육과 전임강사
    • - 도봉육아종합지원센터 부모교육 프로그램 강사
    • - 서울런 멘토단
    • - 보육시설장, 보육교사 1급, 유치원정교사 1급

문의하기 : 070-5220-3874

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15 명

2026.04.01~
2026.05.04

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