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[인생설계] 내안의 상처 다루기

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50+ 상담 인생설계 집단프로그램 치유

 

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* 5월 29일(석가탄신일 대체공휴일)은 휴관으로, 종강일은 6월 5일로 변경되었음을 안내해드립니다.

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2023.04.17(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 오리엔테이션 / 스트레스 관리
- 프로그램 소개, 자기소개, 스트레스 이해 및 스트레스 알아차리기		 -
(2 회차) 2023.04.24(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 스트레스 해소
- 스트레스 대처전략을 통한 스트레스 해소		 -
(3 회차) 2023.05.08(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 상처 안아주기
- 상처받아 아파하는 마음 돌보기		 -
(4 회차) 2023.05.15(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 상처 안아주기
- 상처받아 아파하는 마음 돌보기		 -
(5 회차) 2023.05.22(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 함께 힘 돋우기(empowering)
- 나의 힘 찾기(자아탄력성 회복)		 -
(6 회차) 2023.05.29(10:00 ~ 12:00) 4층 배움실 401호 여현심 * 자기관리
- 마음챙김 명상을 통한 쉼과 회복		 -
  • 여현심
    • - 서울디지털대학교 심리상담센터 상담교수
    • - 서울심리지원 서남센터 초빙강사

문의하기 : 070-4454-1648(담당자 정지은)

신청마감

10 명

2023.03.27~
2023.04.12

0원

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