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[50+자유학교] 셀프 바른 숨(호흡) 테라피

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건강 자유학교 테라피

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2019.10.31(16:00 ~ 18:00) 4층 강의실1 전계삼 오리엔테이션- 강의계획서소개
호흡기관의 이해와 호흡의 종류 알아보기

횡경막의 움직임
들숨(들이 마시는 호흡)과 날숨(내쉬는 호흡)호흡의 종류별 방법을 배우고 실습
편안한 복장
(2 회차) 2019.11.07(16:00 ~ 18:00) 4층 강의실1 전계삼 바른 호흡이 건강에 미치는 영향

호흡과 심리적 안정
짝지어 체크하기(1호흡에 4맥박을 체크 )
편안한 복장
(3 회차) 2019.11.14(18:00 ~ 18:30) 4층 강의실1 전계삼 오행호흡 (육자기결 호흡법)

(육자기결) 오행장기 호흡방법 배우기
다섯가지 장기와 호흡법
편안한 복장
(4 회차) 2019.11.21(16:00 ~ 18:00) 4층 강의실1 전계삼 바른 호흡법 임상발표
호흡법이 나에게 주는 효과

오행호흡법 임상발표와 종강
편안한 복장

관련 강좌

  • 전계삼
    • - 동방대학원 평생교육원 교수
    • - 사) 한국통합힐링협회 회장
    • - 사) 한국치유요가협회 수석연구위원

문의하기 : 사업팀 070-4070-5113

신청마감

10 명

2019.10.02~
2019.10.30

5,000원
참가비(개강 전까지 환불가능)

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